Salut mental sense tabús: Quan hem de demanar ajuda?

Name: Salut mental sense tabús: Quan hem de demanar ajuda?
Start: 2023-10-19T09:00+0200
End: 2023-10-19T10:00+0200
Location: Centre Cívic Llevant

Data i hora

Dijous 19 octubre 2023

11:00 h - 12:00 h (Europe/Madrid)

Lloc

Centre Cívic Llevant

C/Major, s/n, 43007, Monnars (Tarragona), España

Veure Mapa

Preu

Gratuït

Afegir al meu calendari

Apuntar-se a la llista d'espera

La salut mental ens afecta en tots els aspectes de les nostres vides i cada dia és més evident com de necessari és prendre'n cura. Tot i així, els prejudicis i falses creences que l'envolten són un obstacle la cerca d'ajuda en les primeres etapes. En aquesta xerrada parlarem de salut menta, desmuntarem els mites arrelats al seu voltant, aprendrem a reconèixer els signes d'alarma i posarem en pràctica estratègies per cuidar la nostra salut mental.