PILATES
Data i hora
Divendres 09 octubre 2026 - Divendres 18 desembre 2026
11:00 h - 12:00 h (Europe/Madrid)
Preu
41.75€
_
CODIS DE DESCOMPTE aplicables i no acomulables:
• CODI "50" (-50%): Atur, pensionistes, Tarragona Jove, fam.nombrosa/monoparental, discapacitat (≥33%), voluntariat i refugiats.
• CODI "25" (-25%): Socis/es Patronat Municipal d'Esports.
Fer exercici amb el mètode pilates ens ajuda a estirar, enfortir i equilibrar el cos mitjançant el control fĂsic i mental. TambĂ© ens permet mantenir una millor postura, aconseguir un moviment mĂ©s fĂ cil i elegant, millorar la flexibilitat i l’agilitat, i alleujar el mal d’esquena.
A cà rrec de Carlota Vélez.