Pilates (c2t24)
Data i hora
Dimarts 08 octubre 2024 - Dimarts 10 desembre 2024
12:00 h - 13:00 h (Europe/Madrid)
Preu
20.88 € - 41.75 €
Fer exercici amb el mètode pilates ens ajuda a estirar, enfortir i equilibrar el cos mitjançant el control fĂsic i mental. TambĂ© ens permet mantenir una postura mĂ©s adequada, aconseguir un moviment mĂ©s fĂ cil i elegant, millorar la flexibilitat i l’agilitat i tambĂ© alleujar el mal d’esquena.
A cà rrec de Laura Gené.