Marxa nòrdica - Taller d'iniciació i sortida pràctica des de Sant Pere i Sant Pau
Data i hora
Dissabte 11 octubre 2025
10:00 h - 12:00 h (Europe/Madrid)
Lloc
EL punt de trobada es comunicarà a les persones inscrites
., ., ., España
Preu
Gratuït
La marxa nòrdica té un gran potencial per promoure hàbits saludables. La postura corporal correcta, el respecte per la biomecànica de la caminada natural i l’ús actiu dels bastons dissenyats especialment per a aquesta activitat fan que puguem assolir grans beneficis per a la nostra salut.
Activitat coorganitzada amb Salut Pública de l’Ajuntament de Tarragona.
Taller i sortida pràctica
Començarem amb un curs d’iniciació d’una hora i mitja per aprendre la tècnica, després farem un recorregut curt, d’entre 3,5 i 4,5 km, i acabarem amb uns estiraments.
A càrrec de David Sevilla, de l’Escola Costa Daurada Trail.