ESTRÈS I ANSIETAT: ESTRATÈGIES PER A UNA MENT SERENA

Name: ESTRÈS I ANSIETAT: ESTRATÈGIES PER A UNA MENT SERENA (c6t26xe1)
Start: 2026-10-16T08:00+0200
End: 2026-10-16T09:00+0200
Location: Centre Cívic Llevant

Data i hora

Divendres 16 octubre 2026

10:00 h - 11:00 h (Europe/Madrid)

Lloc

Centre Cívic Llevant

C/Major, s/n, 43007, Monnars (Tarragona), España

Veure Mapa

Preu

Gratuït

Afegir al meu calendari

INSCRIURE-M’HI

En aquesta xerrada parlarem de les causes i les manifestacions de l’estrès i l’ansietat, que en l’accelerat món actual ens acompanyen en el dia a dia a molts de nosaltres. Així mateix, abordarem estratègies pràctiques i fonamentals per assolir una ment serena en un entorn absorbent.

A càrrec de la psicòloga i de la referent de benestar emocional i comunitari del CAP Llevant.