(c5) Quan caminar no ho és tot

Ruta saludable per la Part Alta i coneixement del Patrimoni de la ciutat.

Si vols mantenir una bona salut física, caminar no ho és tot. Farem una caminada per la Part Alta de la ciutat que combinarem amb aturades per explicar perquè caminar no és suficient com a única activitat física. Addicionalment, farem exercicis de força i finalitzarem la ruta amb una visita al búnquer ubicat a l’Ajuntament de Tarragona.

A càrrec de David Marcos, fisioterapeuta del CAP Muralles.

Mapa