Activa't (c6hp25)

Per què és important moure’ns? Una vida activa millora la salut, el benestar i la qualitat de vida a qualsevol edat, permet viure més temps de manera independent i ens ajuda a prevenir algunes malalties cròniques. Parlarem sobre els beneficis de l’activitat física i donarem consells i recomanacions per tal d’incorporar-los en el nostre dia a dia i prevenir lesions associades a la inactivitat física i el sedentarisme.

A càrrec de la fisioterapeuta del CAP Llevant.

Mapa